11 августа участники семинара обсудили тему стрессоустойчивости спортсменов под руководством Ковалевой Марины Викторовны. Были рассмотрены понятия стресса, его причины и методы регулирования, представлен спектр техник расслабления. Участники выполнили ряд упражнений, которые помогут в управлении стрессом.
